总体需求是带音频录屏，思路是用 QuickTime 自带的录屏功能，但是无法同时内录音频。 已有的解决方案是使用 LoopBack 把内置声音重定向到一个虚拟音频，但是据说是粗暴的转录感觉音质很差。想问问有没有（音质）更好的类似 LoopBack 的解决方案？或者不采用 QuickTime ，用其他一步到位的录屏软件？ BlackHole 2ch ，然后再用 MIDI 设置弄一个聚合设备 @dingwen07 试了一下确实不错，感谢！甚至可以实现同时内录和麦克风收音 👍 这个录屏可以 https://apps.apple.com/us/app/screen-recorder-by-omi/id1592987853 @leverestfish 这个 loopback 也能做到吧，在里面新建一个麦克风输入就好了。另外音质没感觉很差，应该都是很接近无损转的。哪怕是 1 楼的 blackhole ，原理跟 loopback 也都一样，新建虚拟的音频设备😂按理说你如果觉得 loopback 音质差，那这个也会一样差 CleanShot X CleanShot X 可以试试 升级到 macOS13 就可以了 CleanShot X 不錯 很久以前有个东西叫 Soundflower ，不知道现在还有没有 loopback Loopback ，音质是无损。 这样可不可以 没有输入音频的设备看到好多 up 主送这么弄的 再贴个图推荐一下 Cleanshot X 吧（包含在 Setapp 里面四舍五入不要钱），支持内录、麦克风、摄像机（画中画），可以全屏可以选区，支持 MP4 或者 GIF ，可以说是录屏一体化最佳方案了。 @jtam 同时录 系统+话筒 时，音量键还能正常操作么？ @whywaoxaks 测了一下可以 @jtam 那这个挺方便啊。我之前用基于 blackhole 和 soundflower 的方案录 zoom 会议时，由于虚拟音频设别的问题，音量键就不管用了，得去 midi 设备那里调。 screenflow 有 ios 可用的么 @tianjingjian iOS 的录屏本身就支持内录音频 snagit Audio Hijack 听说 macos 13 就可以，马上要出正式版了 @xtinput 请问这个信息有什么关键字吗？我搜了一下没搜到相关信息. @Danswerme ScreenCaptureKit ，官方文章 Meet ScreenCaptureKit 和 Take ScreenCaptureKit to the next level OBS 呢？录屏的话在 win 下很好用 参考这个：https://tonyliu2ca.blog.csdn.net/article/details/111503883 感谢各位回复，目前准备先用 loopback 凑活一下然后等 macOS13不用 blackhole 的原因是：我发现他居然一直点亮了屏幕右上角的小橙点（不知道是不是一直在监听，反正我卸载之后就消失了），这是在受不了，不知道是不是我操作姿势有问题。 一直用 LoopBack ，效果不错，没有发现暴音，而且比较灵活，可以任意选择拟合并的输入音源软件 @Shilion 对 我就用这个 obs Loopback + Cleanshot 是很好的搭配了，前者是最强大的跳线软件，直播都稳定无压力，日常录频不在话下；后者的录频功能很全，录屏时音频输入选择 Loopback 里面的虚拟通道就可以了，可以自由控制音频来源软件、音量大小、是否监听等等，非常灵活。 @K2 我试了下这个，同时勾选系统声音和麦克风的话，录出来的声音有时差，感觉就是系统声音录了一次，然后通过麦克风又录了一次…… @oIMOo 之前没录过系统音，去找了首歌录了下，在戴着耳机无外放干扰的情况下，麦克风里的唱好像是比播放的音乐要慢了半拍。