我每年至少关机重启两三次 能解决大部分问题。。用 Mac Pro 的时候可以两年不关机 @nachzugler 你的 macbook pro 机器配置是怎样的？ Chrome 这个东西，要是平时一直不关机也没退出程序的话，资源占用可以很可怕的 我最近也觉得越来越卡了。 难道是 mbp 也受到版本升级控制电池耗电量了？ @fire9 楼主不可能一直不插电使用啊 测一下电池损耗，电池问题会导致 cpu 降频，换块电池就好了。 如今的 Mac 就是这德性，不用怀疑，这是正常的 @zzzhzyzy 目前使用了一年三个月，循环 43 次，电池容量 91%，这个属于正常的吗 macOS 就是这么慢，没有清爽利落感。 @markfang 不正常，循环这么少？都是一直插着电用的吧，没几年电池报废更快我晚上 10 点后基本用电池，一年半了都有 98 次 我的配置一样 没感觉卡。。 打开活动监视器看一下就知道了